Конечно, продолжительность сна — показатель индивидуальный. Но медики считают, что женщины в возрасте от 20 до 40 лет должны спать в среднем не менее 7 — 8 часов в сутки. Летом продолжительность сна уменьшается, а зимой [...]
Archive for Январь, 2010
Как надо спать
Январь 28th, 2010 
admin 
Posted in Отдых, Советы женщинам 
Tags: во сколько надо ложиться спать, сколько надо спать, сколько часов надо спать 
Обсуждение закрытоКак правильно питаться
Январь 26th, 2010 admin Первое. Для начала отказываемся от вредных продуктов: сладкое – сахар, пирожные, мороженое, торты, конфеты, газировки и т.д., жирное – жареное на масле, майонез, само масло(сливочное), чипсы и прочие солёности в пакетиках, алкогольные напитки – пиво, водка, коктейли в банках, бутылках(благородные напитки, как вино, мартини и прочие, пожалуйста, но тоже желательно снизить употребление до минимума). Также [...]
Posted in Как быть красивой Tags: как нужно правильно питаться, питайся правильно будешь здоров, хочу правильно питаться Обсуждение закрытоКак встречать молодоженов
Январь 24th, 2010 admin Редко какое свадебное торжество сегодня обходится без чудесных старинных традиций и обрядов. Появившись много лет назад, они и по сей день являются украшением свадьбы и делают праздник по-настоящему душевным и теплым. Одной из таких замечательных традиций, пришедших к нам из глубокой древности, является встреча молодоженов родителями с караваем. Весь процесс, с момента приготовления и до [...]
Posted in Свадьба Tags: встреча молодоженов, напутствие молодоженам, свадьба молодожены Обсуждение закрытоКак встретить свою любовь
Январь 22nd, 2010 admin Каждый из нас, время от времени, испытывает чувство одиночества, зачастую вызванное нашей стремительно изменяющейся жизнью. Все хотят любви и радости общения, но как встретить свою любовь.
Но когда это не возможно, когда человек устремлённый работой, всевозможными достижениями целей, да и прочей жизненной суетой, – зачастую пробегает мимо той «половинки», с которой он мог бы обрести настоящую [...]
Posted in Советы женщинам Tags: где встретить свою любовь, когда я встречу свою любовь, хочу встретить любовь Обсуждение закрытоКак отмечают крестины
Январь 20th, 2010 admin Было время, когда молодым родителям и в голову бы не пришло задаваться вопросами, когда крестить ребенка и нужно ли это делать вообще. С крестинами в русских православных семьях старались не затягивать. Этого дня ждали как второго рождения малыша, готовились к нему тщательно, почитали это семейное событие как большой праздник. Сейчас, когда православная традиция после серьезных [...]
Posted in Для малышей Tags: крестины детей, крестины младенца, крещение младенца, крещение ребенка Обсуждение закрытоКак отметить годовщину свадьбы
Январь 18th, 2010 admin Как же отметить годовщину свадьбы? Предлагаем Вам несколько вариантов как шикарных, так и малобюджетных, романтических и традиционных вариантов как отметить годовщину свадьбы. А так же идеи оригинальных подарков, не ломайте голову, выбирайте нужный вариант!
Оригинальные идеи
Традиционное торжество. Пригласите друзей, забронируйте любимое кафе, лимузин, шикарное платье, плюс фотограф, плюс украшение зала, плюс хороший тамада. Повторите день вашей [...]
Posted in Свадьба Tags: где отметить годовщину свадьбы, отмечать ли годовщину свадьбы, первая годовщина свадьбы, что дарить на годовщину свадьбы Обсуждение закрытоКак отметить день рождение
Январь 16th, 2010 admin Если вам не жалко отдать «на растерзание» свою квартиру, и вы готовы на протяжении всего вечера совмещать функции массовика-затейника, шеф-повара, официанта, гувернантки и уборщицы – этот вариант для вас. Но имейте в виду: даже самые тихие дети, собранные в компанию больше трех человек, сразу становятся шумными и трудноуправляемыми. Дети, в отличие от взрослых, за столом [...]
Posted in Отдых Tags: день рождения ребенка как отметить, детский день рождения где отметить, отмечаем день рождения детей Обсуждение закрытоКак подготовить ребенка к детскому саду
Январь 14th, 2010 admin Приход в детский сад является новым этапом в жизни любого ребенка. Малыша нужно к этому подготовить. Воспитание в коллективе вырабатывает у малыша самостоятельность, внимание ко всему окружающему, а также способность находиться с другими детьми. Для того что бы ребёнок легче перенёс новую обстановку, ему необходимо общаться с другими детьми и взрослыми, которые не принадлежат к [...]
Posted in Для малышей Tags: адаптация ребенка в детском саду, воспитание ребенка в детском саду, подготовка ребенка к детскому саду, ребенок в детском саду Обсуждение закрытоКак поднять настроение
Январь 13th, 2010 admin Известно, что если человек прекрасно себя чувствует, доволен собой и окружающими, это “написано” у него на лице – он улыбается.
Как же обрести это радостное ощущение, если постоянно мучают приступы плохого настроения, вызванного всевозможными проблемами? Известно, что вызвать состояние внутреннего комфорта можно путем создания внешнего состояния счастья и удовлетворения…
Posted in Советы женщинам Tags: как быстро поднять настроение, как поднять настроение человеку, поднятие настроения, способы поднять настроение Обсуждение закрытоКак бросить курить
Январь 5th, 2010 admin Если возникло желание бросить курить – это уже полдела! Осталось только определиться как бросить курить! Это не сложно, если Вы создадите себе обстановку, в которой Вы обычно не курите…
Ну, например,в транспорте. Старайтесь в первые дни чаще ездить. Или в постели…Устройте себе “день лени” и валяйтесь целый день в постели. Или, например, в (кино-)театре…Сходите на концерт [...]
Posted in Советы женщинам Tags: бросить курить средства, как бросить курить народные средства, как бросить курить советы, легкий способ бросить курить, помогите бросить курить Обсуждение закрытоКак похудеть
Январь 4th, 2010 admin Французская диета.
Как и при других диетах, необходимо придерживаться очень строгого графика. Французская диета применяется в течение 14 дней. Придется абсолютно исключить соль, сахар, алкоголь, хлеб и другие мучные изделья. Меню ни в коем случае нельзя изменять, иначе ничего не получится, так как только такая последовательность применяемой пищи вызывает необходимые изменения в обменных процессах.
Posted in Как быть красивой Tags: как быстро похудеть, как похудеть за месяц, как похудеть после родов, помогите похудеть, похудеть на 10 за неделю Обсуждение закрытоКак правильно целоваться
Январь 3rd, 2010 admin Поцелуи доставляют удовольствие обоим партнерам и разжигают страсть. Целуясь, можно признаться в любви без слов. А еще поцелуи – это увлекательная сексуальная игра, которая доставит удовольствие и докажет искренность чувств.
О поцелуе у каждого человека очень субъективное представление. Поцелуй отражает нашу индивидуальность, и попытка составить список универсальных советов целующимся почти бессмысленна.
Все о любви
Январь 2nd, 2010 admin Любовь – это высшее чувство человека, заключающееся в крайне сильной симпатии и духовной близости. Любовь богата эмоциональными переживаниями, благородными чувствами. Это самое прекрасное, что есть, это ключевое слово нашей жизни.
В любви важно понятие свободного выбора и самоотречения. Готовность сделать все ради благополучия любимого человека – один из основополагающих принципов этого чувства.
Posted in Свадьба Tags: большая любовь, красивая любовь, любовь без памяти, стихи о любви, суть любви, что такоё любовь Обсуждение закрыто