Archive for the ‘Здоровье’ Category

Как набрать вес без вреда для здоровья

Чтобы у тебя появились именно округлости, а не жировые складки, набирать вес нужно очень осторожно. Новые килограммы должны прибавляться только за счет эффектных и красивых мышц. А значит, необходимо сочетать индивидуальную программу тренировок с рекомендациями диетолога.
Но [...]

Плюсы и минусы народной медицины

Если под рукой вдруг не оказалось нужной маски, ты тут же вспоминаешь о проверенных временем бабушкиных рецептах. Однако будь осторожна: вполне безобидные, на первый взгляд, ягоды, овощи и продукты из холодильника могут вызвать аллергию, ожог кожи или привести к другим неприятным последствиям.
  
Начинается все обычно с совета подружки: “Я тут рецепт такой масочки узнала! Попробуй – [...]

Опасная косметика

Давно ли ты проводила ревизию своей косметички? Не просто проверяла, помады какого цвета тебе не хватает, а по-настоящему вытряхивала все содержимое и изучала сроки годности каждого изделия? Ах, давно! И совершенно напрасно. Косметика, которой мы долго не пользуемся, становится опасной для здоровья. 
  
Неизвестно, по какой причине: то ли из-за лени, то ли по рассеянности, то ли [...]

Как бороться с бессонницей

У большинства из нас такая динамичная и насыщенная жизнь, что на сон остается совсем немного времени. Если учесть еще постоянные стрессы на работе, волнения по поводу отношений с родными и любимым, то тут недалеко и до бессонницы. А ведь наше душевное и физическое состояние зачастую зависит как раз от того, хорошо ли мы отдохнули за [...]

Имбирь противопоказания, имбирь для похудения

В современной практике имбирь рекомендуется как приправа к пище или в сборах по следующим показаниям:
- в качестве иммунокорректора, например, у часто и длительно болеющих детей и взрослых, при прохождении химиотерапии в онкологии и гематологии;
- в педиатрии при задержке психомоторного развития;
- при бронхиальных заболеваниях: туберкулезе, хронических бронхитах, астме;
- у больных дисциркуляторной энцефалопатией со снижением памяти, интеллекта, [...]

Диета Екатерины Миримановой

Екатерина Мириманова похудела на 60 кг… Как ей это удалось? Что привело к набору веса? Секрет похудения Екатерины Миримановой.
Имя: Екатерина Мириманова
Возраст — 25 лет
Рост — 175 см
Вес сейчас — 60 кг
(держится уже 2,5 года!)
Похудела на 60 кг
Объемы сейчас
груди — 91 см (–40)
талии — 63 см (–37)
бедер — 91 см (–40)
Прочитав множество книг по диетологии, Екатерина [...]

О лазерной коррекции зрения

Судя по всему, вопрос о безопасности операций по восстановлению зрения занимает одно из основных мест в умах россиян. Лазерной коррекции – самому популярному способу исправления близорукости, дальнозоркости и астигматизма – посвящена масса статей и исследований, ее обсуждают посетители многочисленных форумов и блогов. И среди адекватной и правдивой информации часто проскакивают разного рода домыслы и суждения, [...]

полезные советы хозяйкам хозяйке на заметку домашние советы советы по домоводству советы по кулинарии домоводство сайт полезных советов полезные советы женщинам 1000 полезных советов сборник полезный совет полезные советы домохозяйкам народные советы выведение пятен удаление пятен полезная информация все обо всем домоводство советы уроки домоводства домашнее хозяйство отчаянные домохозяйки хозяйка сайт домохозяек для домохозяек ведение домашнего хозяйства хозяюшка